Aflaai Loona: Bedtime Calm & Relax

Aflaai Loona: Bedtime Calm & Relax,

Loóna: Bedtime Calm & Relax is deur Google as die beste Android-toepassing van 2020 gekies en een van die gesondheidsprogramme wat voorberei is vir diegene wat sê: "Ek sukkel om te slaap". Loona is n toepassing wat jou help om te ontspan, in die regte slaapmodus te kom na n lang, stresvolle dag, en dit is soos geen ander nie. Loóna kan gratis van Google Play afgelaai word.

Laai Loona af

Loona is n gesondheidstoepassing wat jou help om gelukkig en ontspanne te gaan slaap na n vermoeiende dag, en om snags minder gestres te voel. Loóna is nie n nuwe slaaptoepassing wat op jou Android-foon geïnstalleer is wat jy op Google Play kan vind nie. Loona bied nie n lys van regstreekse slaaptegnieke nie, dit is n toepassing wat jou emosioneel voorberei vir slaap deur jou bui te verander.

Die negatiewe emosies wat ons gedurende die dag ophoop, word deur ons brein tydens slaap verwerk en versterk, wat dit moeilik maak om die emosies te skei wanneer dit weer in die toekoms ervaar word. Boonop, om senuweeagtig, angstig, traag of andersom, opgewonde en blymoedig te voel, kan vertragings veroorsaak vir slaapaanvang en REM-slaap, die belangrikste stadium van slaap. Mense verwar dit met die simptome van n slaapversteuring, maar dit is omdat hulle in die verkeerde bui is vir slaap.

Hoe werk Loona?

Jy sal elke aand n nuwe slaapmodus kry. Slaapmodus is n begeleide sessie wat aktiwiteitsgebaseerde ontspanning, storievertelling en oudio uniek kombineer. Voltooi hierdie sessies om weg te kom van die stres van die wêreld, herstel jou gedagtes en kry die perfekte bui vir slaap.

• Voer die korrekte modus vir slaap in.
• Interaktiewe begeleide slaapmodusse.
• Gaan slaap ontspanne.
• Meeslepende stories met klankeffekte.
• Raak aan die slaap met oorspronklike musiek.
• Ontspannende vaarte elke aand.

Loona: Bedtime Calm & Relax Spesifikasies

• Platform: Android
• Kategorie: App
• Taal: Engels
• Lêergrootte: 161.00 MB
• Lisensie: Gratis
• Ontwikkelaar: Loona Inc
• Laaste opdatering: 24-02-2023
• Aflaai: 1