Aflaai MindShift

Aflaai MindShift,

Menigte, geraas, verkeer is maar net n paar van die vele faktore wat ons in ons daaglikse lewens stres. Om n normale lewe te lei en nie onsself en diegene rondom ons te dra nie, moet ons hierdie stres verminder. Omdat stres skadelik is vir ons gesondheid en ons kommunikasie met ander negatief beïnvloed.

Aflaai MindShift

As jy voortdurend onder stres is, moeg, voortdurend senuweeagtig is, moet jy voordeel trek uit wat tegnologie jou bied en kyk na die toepassings wat oor hierdie onderwerp ontwikkel is. Mindshift is een van hulle.

Mindshift is n toepassing wat spesifiek vir tieners en jong volwassenes ontwikkel is om angs en stres te hanteer. Ons kan sê dat die toepassing wat u voorstelle gee oor hoe u u bekommernisse die hoof kan bied en daarvan ontslae kan raak, op een of ander manier u ingesteldheid verander.

Met die toepassing wat jou verskeie strategieë bied oor hoe om situasies soos vrees vir daaglikse eksamens, perfeksionisme, sosiale bekommernisse, vrees vir prestasie, algemene angs, paniek en verwarring te hanteer, sal jy die oorsaak van jou angs kan identifiseer en neem voorsorgmaatreëls.

As jy ook aan angs en stres ly, raai ek jou aan om hierdie toepassing af te laai en te probeer.

MindShift Spesifikasies

• Platform: Android
• Kategorie: App
• Taal: Engels
• Lêergrootte: 36.00 MB
• Lisensie: Gratis
• Ontwikkelaar: Creative B'stro
• Laaste opdatering: 05-03-2023
• Aflaai: 1