Sleep Time - Alarm Clock
Ons weet almal dat ons n goeie nag se slaap nodig het om die dag vars te begin. Ons kan egter nie elke aand dieselfde tyd gaan slaap nie en sukkel om soggens wakker te word. Eintlik is daar n rede hiervoor. En dit is dat ons in n swaar slaapfase is op die tyd wat ons ons oggendwekker stel. Mense slaap in konstante oorgange tussen ligte...