Aflaai Worry Box
Aflaai Worry Box,
Worry Box, soos die naam aandui, is n angs-toepassing waar jy al jou stres en bekommernisse opsy kan sit. Hierdie toepassing om jou te help om stres te hanteer, gebruik n tegniek genaamd angsdagboek.
Aflaai Worry Box
Nadat u die toepassing geïnstalleer het, voer u al u bekommernisse in die toepassing in. Jy voer in wat jy kan doen om dit te hanteer, saam met gedetailleerde verduidelikings hiervan. As jou bekommernisse beheerbaar is, kan jy dit gebruik, en indien nie, kan jy na ander lyste kyk wat jou verskillende maniere van dink gee. Jy kan ook jou angsboks met n wagwoord beskerm, sodat jy gierige oë weg kan hou.
Weereens, jy kan jou bekommernisse onder beheer hou deur na die oudiogidse in die toepassing te luister en die oefeninge te doen wat dit jou bied. Jy kan ook deur die artikels in die toepassing blaai om beter te verstaan hoe hierdie vorm van terapie werk.
Uiteindelik kan u uself kalmeer deur na die kalmerende klanke in die toepassing te luister. As jy ook aan stres en angs ly, raai ek jou aan om hierdie toepassing af te laai en te probeer.
Worry Box Spesifikasies
- Platform: Android
- Kategorie: App
- Taal: Engels
- Lisensie: Gratis
- Ontwikkelaar: Excel At Life
- Laaste opdatering: 07-03-2023
- Aflaai: 1